當(dāng)寶寶發(fā)熱的時(shí)候,作為家長(zhǎng)一定要保持冷靜,做好相應(yīng)的家庭處理:
1.物理降溫退熱因物理降溫?zé)o任何副作用,且使用較為方便,可在家庭中應(yīng)用??梢赃x用冰枕、頭部冷敷等方法來(lái)退熱,可冷敷腋下或腹股溝部位,但注意不能太冰。還可選用溫水浴15~20分鐘,水溫37℃一38℃(手放入水中感覺(jué)不冷也不熱),或根據(jù)體溫情況延長(zhǎng)時(shí)間,做完后擦干全身。但有些人認(rèn)為冷敷及溫水浴違反了生理機(jī)制,不主張使用。
2.發(fā)熱時(shí),要適當(dāng)保暖在發(fā)熱初期,寶寶會(huì)畏寒、打寒戰(zhàn),可以適當(dāng)保暖。但是切忌過(guò)度保暖,特別是小寶寶,要防止保暖過(guò)度導(dǎo)致“捂熱綜合征”。
3.退熱時(shí),要讓熱氣跑掉當(dāng)體溫上升后,要及時(shí)降溫防止發(fā)生高熱驚厥,應(yīng)減少衣服或棉被,讓熱氣跑掉。退熱時(shí)會(huì)出汗,要及時(shí)擦汗,及時(shí)更換汗?jié)竦囊路?,不要讓寶寶?duì)著風(fēng)口或電扇吹,以免著涼。
4.補(bǔ)充水分發(fā)熱時(shí),體內(nèi)水分容易流失,必須要多補(bǔ)充水分。多喝水不但有利于降溫,而且有助于細(xì)菌毒素的排泄??勺寣殞毢葴亻_(kāi)水或溫的牛奶、米湯等,也可給寶寶喝鮮果汁等,并以少量多次的方式喂食。
5.發(fā)熱時(shí)寶寶的飲食發(fā)熱時(shí)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗增多,而消化功能減退,如果寶寶能喝下母乳或牛奶的話(huà),則不用太擔(dān)心。寶寶宜進(jìn)食清淡且富含維生素、易消化的食物,以減少胃腸道的負(fù)擔(dān)。鼓勵(lì)寶寶多吃水果、蔬菜,少食多餐。最好給予湯面、粥類(lèi)等水分較多的飲食,不要強(qiáng)迫他們吃不想吃的食物,也不要讓他們吃得太飽,以免引起嘔吐或腹部不適。
6.高熱時(shí),可使用退熱藥當(dāng)寶寶持續(xù)高熱時(shí),會(huì)睡不著,吃不下,一味不用退熱藥對(duì)身體不好。若體溫在38.5℃以上、寶寶感覺(jué)難受時(shí),可使用退熱藥。使用完退熱藥,經(jīng)過(guò)半小時(shí)后,體溫若下降約0.5℃,則表示有效果。退熱藥物是對(duì)癥治療藥物,主要是退熱作用,一旦發(fā)熱消退,就無(wú)須再用退熱藥。但要了解退熱藥并不是治病的藥物,也無(wú)法讓體溫降至正常。
7.家庭藥箱常備退熱藥嬰幼兒或兒童型對(duì)乙酰氨基酚(泰潔林、百服寧、小兒退熱栓),布洛芬(美林、托恩),阿苯片(有高熱驚厥的兒童可備用),紫雪散(主要用于小兒退熱的中成藥,可用于嬰幼兒發(fā)熱、煩躁不安者)。